銀菊茶:金銀花、菊花、茵陳各3克,生甘草2克;沸水泡開即可。每日代茶頻服。具有清涼解暑、清熱解毒之功效;在補充水分、防暑清熱的基礎上,适應于咽喉易腫痛、長痘生疖者好。
菊參枸杞茶:菊花3克,枸杞子5克,花旗參3克;沸水沖泡代茶飲,有生津止渴、益氣補陰的作用;在補充水分、益氣養陰、防暑解渴的基礎上,适應于口幹咽幹、氣短乏力者好。
藿香茶:藿香、佩蘭各10克,生魚腥草30克,為二人份,切碎,加紅茶10克;用沸水沖泡10分鐘代茶飲,有祛暑、化濕、和中功效;在補充水分、防暑去濕的基礎上,适用于流感及輕度中暑患者,是夏季防暑佳飲。
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