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若是經常哭對身體有什麼影響嗎

知識 更新时间:2024-09-28 19:18:29

  如果經常哭或是長期處于哭的狀态下就會對身體有害。哭泣是人類生理情緒上的一種表達也是人類表達情感的一種方式。從科學的角度分析,哭對人的心理或是身體都有保護作用的。因為,當人内心極度痛苦時才會哭,哭是一種發洩的方式,所以哭後人的心情會有所好轉。而且淚水具有殺滅菌的作用,所以哭還能滋潤眼角膜,清洗眼睛。此外,淚水還有防護的作用,當眼睛進入異物入時,就會自然本能的分泌淚水,這樣可及時沖走異物。但是,哭也存在着消極影響。例如,哭泣時會使人的呼吸不規律,時粗時淺,容易導緻心律不規律。并且,過度的哭泣會使人的視力受損,嚴重時可使雙眼失明。

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