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芝麻醬蘸蝦吃可以嗎

知識 更新时间:2024-11-23 12:40:15

  可以一起吃,沒有聽說過兩種食物相克,而且這兩種食物都富含鈣質,對人體很不錯。

  1、 芝麻醬富含蛋白質,脂肪及多種維生素和礦物質,有很高的營養價值。

  2、 芝麻醬中含鈣量較多,經常适量食用對骨骼、牙齒的發育都有益處。

  3、 芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數倍,經常食用不僅對調整偏食厭食有積極的作用,還能糾正和預防缺鐵性貧血。

  4、 芝麻醬含有豐富的卵磷脂,可防止頭發過早變白或脫落。

  5、芝麻醬也是涮肉火鍋之中的沾料之一,好的芝麻醬能起到提味的作用,這就是火鍋麻醬的好處。

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