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青少年可以喝咖啡嗎

知識 更新时间:2024-10-06 01:17:04

  青少年最好不要喝咖啡,因為咖啡中含有大量的咖啡因和可可粉,如果多喝的話可能會導緻晚上失眠等症狀,而且還會影響到青少年的成長。

  咖啡是用經過烘焙的咖啡豆制作出來的飲料,與可可、茶同為流行于世界的主要飲品。咖啡樹是屬茜草科常喬木,日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具制作出來的。

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