茶葉蛋的熱量是多少大卡茶葉蛋在減肥期間可以吃嗎-tft每日頭條

茶葉蛋的熱量是多少大卡茶葉蛋在減肥期間可以吃嗎

生活更新时间:2025-01-23 06:15:28

茶葉蛋正常食用的話一般是不會引起上火的，茶葉蛋在早上吃也是比較好的，那麼茶葉蛋的熱量是多少大卡呢？茶葉蛋在減肥期間可以吃嗎？對于這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

茶葉蛋的熱量是多少大卡

茶葉蛋的做法也是很多種的，所以它的熱量也是有着一定的誤差，不過多數的應該在130到150大卡左右，也就是說，每100克的茶葉蛋裡面可能含有130大卡到150大卡的熱量，它的熱量還是不低的，所以在吃茶葉蛋的時候，要充分考慮到茶葉蛋的熱量，特别是體重超标的人，盡量的少吃茶葉蛋，體型肥胖每天吃一個，不适合多吃茶葉蛋。

茶葉蛋在減肥期間可以吃嗎

可以吃茶葉蛋，在減肥的過程當中，飲食要保持正常，但是要做到的是飲食可以做到營養全面均衡，但是一定要少吃多餐，不要暴飲暴食，也是要有規律，同時要多吃新鮮的蔬菜水果，少吃一些過于油膩的食物以及高熱量的食物，一些垃圾食品都要少吃一些。

茶葉蛋用什麼茶煮好吃

紅茶比較好一些。茶葉蛋是一種需要久煮，使茶葉味道和雞蛋味道充分融合在一起的食物，而大多數茶都帶有明顯澀味，或者過于名貴了，是不太适合用來做茶葉蛋的。但紅茶是一種經發酵、烘制而成的茶，香味濃烈甘甜，無苦味，而且含有的重要物質茶多酚具有收斂作用，對胃的刺激程度較輕，并且在生活中也非常常見，性價比很高，因此煮茶葉蛋用紅茶比較好。

煮茶葉蛋的湯可以反複使用嗎

可以。茶葉蛋的湯是由各種調味料制成的鹵水，一般在沒有受到污染的情況下，都可以繼續使用，而且随着使用次數增多，這些鹵水的味道會更為濃郁，做出來的茶葉蛋味道更好，因此煮茶葉蛋的湯可以多次使用。隻不過需注意的是，湯裡的茶葉要及時撈出，因為茶葉浸泡的時間過長時，會釋放出丹甯酸，而這種物質會使湯的口感發澀，影響後續鹵料的口感。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活移動卡變空号了怎麼恢複
移動卡變空号了怎麼恢複?要恢複就取消轉接,#21#按撥号鍵恢複，我來為大家科普一下關于移動卡變空号了怎麼恢複?以下内容希望對你有幫助!移動卡變空号了怎麼恢複要恢複就取消轉接,#21#按撥号鍵恢複。如果是真的空号了,會被移動停止服務,撥打時會... 2022-06-20
生活格力空調紅四月銷量
熊市期間股價腰斬的股票有一大批了，其中格力電器也逃脫不了。從2000年01月份的70元跌到2022年9月份的33元，跌幅53%左右。按複權股價計算也跌了48%左右。然而27日大盤趨勢還是向下，上證指數大跌-1.58%，個數跌幅0-2%有13... 2023-01-04
生活七夕禮物推薦給男朋友
今天給大家帶來小兔小姑娘的投稿，給大家分享自己用心給男朋友送過的超成功的禮物，也可以給小夥伴們馬上七夕送禮物一點參考~！（不得不說年輕真的好~！愛得用心又有朝氣~！我和我對象這兩年已經懶到不知道什麼是“禮物”和“節日”了~！）臨近七夕，又到... 2022-11-14
生活河源第一季度gdp才284億
河源第一季度gdp才284億?記者從河源市統計局獲悉，前三季度，河源全市經濟延續平穩發展态勢根據廣東省地區生産總值統一核算結果，2022年1—3季度河源市地區生産總值為872.07億元，同比增長0.6%其中，第一産業增加值為100.99億元... 2023-02-25
生活 cpi超預期回落
cpi超預期回落?1月12日，據國家統計局數據顯示，2021年12月份，全國居民消費價格同比上漲1.5％其中，城市上漲1.6％，農村上漲1.2％；食品價格下降1.2％，非食品價格上漲2.1％；消費品價格上漲1.5％，服務價格上漲1.5％20... 2022-11-13
生活鄧婕王牌對王牌
圖集演員鄧婕元宵節亮相3月2日浙江衛視綜藝節目《王牌對王牌》，許久沒有公開露面的鄧婕則代表《康熙微服私訪記》劇組，可謂是激起了無數觀衆心中的“回憶殺”。很多網友都留言表示：“童年的記憶又回來了，看到鄧婕上綜藝，必須感慨宜妃還是這麼美！”鄧婕... 2023-03-24
生活陰陽師萌新第一次玩什麼陣容
首先鈴鹿禦前必養，打什麼他都可以上。接着(選)養鬼使黑，50暴擊的爆傷套非常好湊，湊出來可以打魂土和結界。(我是養了鈴鹿後又養了鬼使黑，如果後期出了破勢式神可以替換的，比如茨林，鹿丸，玉藻前)。同步的就是打火機。座敷童子由于是扣血打火，很多... 2022-11-10
生活吹拉彈唱人工呼吸
最近，演藝圈打假事件頻出。這兩天遇到麻煩的是鞠婧祎，這兩年風頭正勁的一個“流量”女明星。她的人氣來自兩個方面，一是顔值，據說她被日本媒體評為“四千年一遇”的美女；二是才藝，小提琴拉得不錯。三年琵琶五年箫,一把二胡拉斷腰。西洋樂更難，各種樂器... 2023-01-24
生活你知道我是多想你嗎
你拖着行李箱潇灑的走了，留下我一個人失落。仿佛秋天的風帶走了你，帶走了我的想念。一切都有安排，你已做了最好的安排。聽起來無心，可是你都記在心裡安排好了一切。耍酷是你的外表。細心才是你的内在吧？你走了，随着大雁去了南方。獨留我一個人空落落。單... 2023-03-30
生活夢見自己的朋友死了有什麼征兆
夢見自己的朋友死了有什麼征兆?夢見自己的好朋友死了，這代表着自己的“擔憂”和“思念”心理如果好朋友好久沒聯系，這代表的是自己的“思念”心理，不妨現在就給他打個電話吧如果是自己身邊的好朋友死了，則代表着您的“擔憂”心理，也許好友最近經曆的一些... 2022-06-10
生活廈門婚紗照哪幾家比較好
号稱“海上花園”的廈門，在這個寒冷的季節也還是如春風拂面般的氣候。特色文藝的街道，面朝大海的意境，還有夢幻的森林公園都吸引了不少備婚人的眼球。而作為熱門的旅拍城市婚紗照機構也是多得數不勝數，總是讓不少年輕人犯了糾結困難症。還在糾結廈門婚紗照... 2023-03-13
生活鋼鐵俠3為什麼戰甲遲來
自小島秀夫離開科樂美（KONAMI）以後，《合金裝備（MetalGearSolid）》系列幾乎就沒有什麼動作了，這個曾經是遊戲界最受歡迎的IP之一，基本是被擱置了。此前有報道稱，科樂美已重啟另外一個著名IP《寂靜嶺（SilentHill）》... 2023-04-01
生活香蜜沉沉燼如霜上面的彥佑是誰
哈喽，小橘子們！大家還記得《香蜜沉沉燼如霜》中的配角彥佑嗎？傲嬌毒蛇又愛美的撲哧君，女主錦覓忠誠的男閨蜜。彥佑的扮演者林皓洋，原名廖勁鋒，1992年6月27日出生，畢業于中國傳媒大學，曾獲得2011年中國傳媒大學最具人氣校草。林皓洋可以說是... 2022-11-22
生活微信給封号了
現如今微信已經成為我們不可或缺的工具，除了日常的社交聊天，我們還會用它來進行消費支付。如果你在使用微信時被官方檢測出有異常情況、或被用戶舉報多就會直接進行封号，一旦出現這種情況，裡面的錢該怎麼辦？微信封号分為兩種情況，一種是暫時性封号，另一... 2023-03-01
生活信用卡有個彈性還款怎麼樣
信用卡有個彈性還款怎麼樣?在信用卡還款過程中，若是還款不及時，造成逾期還款，很容易留下不良記錄一般情況下，有兩次以上不良記錄，就很可能導緻日後貸款買車買房等成問題銀行在逾期上面，規定還是較為死闆的，一般，在規定時間以外還款就會造成逾期不過，... 2022-06-11
生活遊戲刀劍神域關鍵鬥士
萬代南夢宮娛樂于今（29）日宣布，RPG手遊《刀劍神域關鍵鬥士（舊譯：刀劍神域必要因子）》國際版已正式于AppStore/GooglePlay推出，遊戲内對應繁體中文，正式進入中國市場。本遊戲是承繼《刀劍神域》遊戲系列的線上RPG，這次玩家... 2022-11-15
生活最好聽的校園主題歌
很多東西會随着時代歲月的沖刷，會慢慢變淡，也會随着時間慢慢流逝，同樣青春也絕不例外。歲月匆匆，走過最年少的時光，才察覺，青春是多麼的美好。那些年飄蕩在校園裡的歌曲，你還記得嗎？1，《那些年》那些年，曾經都是青澀的臉，看着手裡的畢業照，滿滿都... 2022-11-13
生活三平二滿的意思
三平二滿的意思?三平二滿，漢語成語，拼音是sānpíngèrmǎn，意思是比喻生活過得去，很滿足出自宋·黃庭堅《四休居士詩序》，我來為大家科普一下關于三平二滿的意思?以下内容希望對你有幫助!三平二滿的意思三平二滿，漢語成語，拼音是sānpí... 2022-06-28
生活山航43條航線
山航43條航線?齊魯網·閃電新聞3月24日訊3月27日起，全國民航将迎來夏秋航季，一大波新航線将為旅客提供多元化的出行選擇此次換季，山航将新開15條航線，其中浙江義烏将作為全新航點與大家在和煦的春風裡相遇，下面我們就來聊聊關于山航43條航線... 2022-12-12
生活事業單位公共基礎知識常識
事業單位公共基礎知識常識?【導讀】随着2020湖北事業單位招聘考試的接近，準備報考的考生以及處于備考階段，為本次考試最好充足準備，湖北事業單位為幫助到大家備考提升，為大家帶來《湖北事業單位公共基礎知識：法與道德：相輔相成，互為補充》，希望可... 2023-01-05
生活修理sim卡無法入網
修理sim卡無法入網?【現象描述】CPE開機後，設備進行信号搜索，設備信号指示燈信号滿格，但是搜索燈一直白燈閃爍，無法上網，我來為大家科普一下關于修理sim卡無法入網?以下内容希望對你有幫助!修理sim卡無法入網【現象描述】CPE開機後，設... 2022-06-08
生活晉楚争霸成語大全
楚囚對泣【讀音】：chǔqiúduìqì【釋義】：楚囚：原指被俘到晉國的楚國人，後泛指處于困境，無計可施的人。比喻在情況困難、無法可想時相對發愁。【出自】：《晉書·王導傳》：“當共戮力王室，克複神州，何至作楚囚相對泣邪。”【近義詞】：束手無... 2023-03-19
生活千裡送鵝毛
千裡送鵝毛?千裡之外趕來送上鵝毛作為禮物，禮物雖輕，但表達的情意卻很深重比喻禮物雖輕而情意深厚，接下來我們就來聊聊關于千裡送鵝毛?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!千裡送鵝毛千裡之外趕來送上鵝毛作為禮物，禮物雖輕，但表達的情意卻很深重。... 2022-06-04
生活傳統文化吉祥文化
自然●藝術●生活融合中國曆來有“五福壽為先”的說法，《詩▪小雅▪天保》祝福說：如南山之壽，不骞不崩，如松柏之茂，無不爾或承。因此“壽比南山”就成為祝人長壽的慣用語。“壽”字初文，是一位側面老人柱着拐杖，旁邊有兩隻手，表示對老人的扶持，或畫手... 2023-04-03
生活那英霧裡看花經典金曲點播現場版
霧裡看花水中望月你能分辯這變幻莫測的世界濤走雲飛花開花謝你能把握這搖曳多姿的季節煩惱最是無情夜笑語歡顔難道說那就是親熱溫存未必就是體貼你知哪句是真哪句是假哪一句是情絲凝結借我借我一雙慧眼吧讓我把這紛擾看個清清楚楚明明白白真真切切借我借我一雙... 2023-01-26
生活快走一次走多長時間
快走一次走多長時間?最好是每天飯後1小時快走30分當然如果是為了減肥而進行的快走，更不能走十幾分鐘就半途而廢，因為隻有30分鐘之後才開始消耗脂肪，因此，要想減肥的話，起碼要快步走30分鐘以上，今天小編就來聊一聊關于快走一次走多長時間?接下來... 2022-08-17
生活穿拖鞋開車扣2分罰款100
N海都記者林天真通訊員卓雪容楊曉旋車牌上貼了幾截雙面膠從閩C變成了閩O車主自稱毫不知情在使用了近10天後，昨日，晉江女子陳某因使用僞造、變造機動車号牌被晉江警方扣留車輛罰款2000元扣12分、拘留5天近日，晉江警方接到舉報稱，磁竈前尾村一女... 2022-11-24
生活消防工程師的報名條件和專業
2021年中國人事考試網發布了消防工程相關專業最新對照表，相較于以前專業劃分更細緻，區分了本科和專業。消防工程相關專業(本科)劃分為：法學類相關專業、理學類相關專業、工學類相關專業、管理學類相關專業。消防工程相關專業(專科)劃分為：安全類相... 2022-10-30
生活 10張圖告訴你健身和不健身的區别
原創内容，擅自搬運者必究！為什麼越來越多的人參與到健身鍛煉中來？健身的重要性，你知道嗎？随着時代的發展，越來越多人知道了健康的重要性。而随着經濟的發展，我們的運動量卻呈現下降趨勢，而随着越來越多美食的出現，越來越多人出現了熱量過剩，身材肥胖... 2022-12-04
生活飲食搭配中相克的食物
飲食搭配中相克的食物?1、蝦維C=中毒2、感冒藥可樂=中毒，今天小編就來說說關于飲食搭配中相克的食物?下面更多詳細答案一起來看看吧!飲食搭配中相克的食物1、蝦維C=中毒2、感冒藥可樂=中毒3、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡4、豆腐忌蜂蜜┄┄同... 2022-10-17

tft每日頭條

> 生活

> 茶葉蛋的熱量是多少大卡茶葉蛋在減肥期間可以吃嗎