Hello大家好啊~

最近在工作室聽到小頭和肉球說自己想去“箍牙”（粵語裡的“正畸”），做了2年半鋼牙妹的我立馬彈起來加入話題，最後驚奇地發現原來工作室裡有那麼多小姐姐都想擁有一排美麗的大白牙。

每次說到正畸，有興趣的人都抛出一堆問題，“正畸會很痛嗎？”、“正畸會反彈嗎？”、“正畸真的可以瘦臉嗎？”

明明大家都很有興趣，但是總是因為各種原因沒敢敲開牙醫的門。

好！既然你誠心誠意地發問了，那就由有2年半正畸經曆的校園就跟你們科普科普這個讓千萬妹子都好奇的“牙齒整形”叭！

正畸小科普

[ - 正畸的種類 - ]

現在常見的正畸方法主要有下面這些：

• 傳統金屬托槽：應用最廣，各方面的矯治功能最完善
• 自鎖托槽：相比金屬托槽，佩戴感更舒适，複診間隔長
• 陶瓷托槽：美觀，托槽顔色和牙齒接近
• 舌側隐形托槽：外側看不到正畸痕迹，操作難度大
• 隐适美：美觀舒适，易拆卸

有的朋友可能會好奇，到底哪一種正畸方式才适合自己呢？其實不同方式的正畸手段，原理都是通過微作用力改善口腔環境，它們的區别主要體現在舒适度、美觀度和價格上。

具體區别如下：

▲注：以上價格僅供參考（可點開查看大圖）

在矯正過程中，醫生偶爾還會用上支抗釘（俗稱”骨釘“）來幫助牙齒移位。因為打入支抗釘的過程很血腥，它也讓不少想整牙的朋友聞風喪膽。

但實際上，在打入支抗釘時并不會有太大痛感。而且在矯正結束拆除支抗釘後，它所留下的傷口會自行愈合，各位愛美又怕痛的小寶貝可以不用擔心啦。

還有很多小可愛都擔心自己已經錯過了正畸的黃金時間（12-16歲），但隻要保證牙周健康，成年後再去做正畸也是完全OK哒～

[ - 牙性和骨性 - ]

想知道正畸到底有沒有效果，就要看這些問題到底是哪種原因造成的。根據情況，龅牙可以分為牙性和骨性兩種。

牙性的突嘴，從側面看，隻有牙齒部分是向前凸的，下颌形态和大小沒有太大異常。

骨性的突嘴，從側面看，上颌和鼻子周圍部分就是突出的，嘴唇包不出牙齒，一張嘴就會露牙龈。而有些嚴重的骨性龅牙還會伴随下巴後縮。

除了突嘴，深覆合（俗稱“地包天”）也屬于骨性的牙齒問題。

很多人以為自己那一排不整齊的牙齒很難矯正，但其實最難矯正的是骨性的牙齒問題。牙性的龅牙、牙齒不整齊等問題可以通過正畸改善。骨性的牙齒問題可以通過正畸緩解，但如果想要大程度地糾正，隻能通過正颌手術。

有的牙齒問題可能同時包含了牙性和骨性，最準确的判斷方式還是拍攝X光片以後找專業牙醫咨詢。

傳統正畸的親身經曆

我選擇的是最普通的傳統金屬托槽，開始戴矯正器時16歲，一共戴了2年半矯正器，保持器戴了3年，現在已經完全不戴保持器了。

因為天生的骨骼問題，我牙弓小、牙齒體積大，所以上排兩顆大門牙稍微外突，而下排有兩顆牙齒直接像“僵屍”一樣錯位突出，正側面看嘴巴有點鼓鼓的。一番掙紮過後，我鼓起勇氣拔掉了4顆牙齒，為的就是等到摘掉牙套、逆襲變美的那一天……

▲牙齒狀況示意圖

正畸的流程是這樣的：

• 咨詢專業醫生，拍攝口腔X光片
• 牙醫和患者交流，确定矯正方案（矯正難度、材質選擇、矯正花費時長、價格等）
• 做患者本人的牙齒模型，開始正式戴上矯正器
• 聽從醫生的指令，保持複診
• 摘除矯正器，佩戴保持器，定期複診
• 
  

ps：正畸的前提是牙周健康，各位朋友還是得好好愛護牙齒喲

根據矯正的難度，難度越高，費用越高，矯正時間也會越長。正畸年紀越小效果越好，所以如果你有正畸的念頭，不要猶豫，準備好了馬上call醫生咨詢！

矯正的過程确實很難頂，隔三差五的口腔潰瘍，每次複診加力以後整張嘴都在酸痛。終于，我在高考後的暑假摘掉鋼牙，正式走上變美之路！看到那排整齊的牙齒，一瞬間就覺得之前受的苦都是值得的～

下面是我初高中畢業照和大學時期的臉型對比，大家可以感受一下正畸對我的作用：

▲下颌的線條越來越往裡收，而嘴巴的部分也沒有那麼鼓了

就我個人而言，我覺得傳統的金屬托槽矯正還是很值得的，雖然它佩戴感算不上舒适，而且非常顯眼。但是它畢竟是目前最完善的正畸技術，矯正效果也是最好的，慢慢接受它的存在之後，偶爾還會覺得這排鋼牙還挺可愛的。

不過摘了牙套以後一定要自覺佩戴保持器，萬一牙齒反彈就等于白幹了……

隐适美到底是什麼

當然也有很多人接受不了自己一張嘴就漏出那排矚目的鋼牙，選擇佩戴感舒适、近乎透明的隐适美。

▲妮可戴的也是隐适美，不說也看不出來吧

在開始佩戴隐适美之前，當然還是要先拍X光片，找醫生面診、看看是否需要拔牙等等。确定好矯正的方案以後，護士小姐姐會先在你的牙齒粘上小方塊，用來給牙齒施加作用力，然後再戴上醫生為你制定的專屬隐形牙套。隐形牙套每天佩戴22小時以上，1到2周更換一副，6-8周複診一次。

隐适美最大的優點就是美觀啦，不用擔心會嘴秃、挂牙，就算在矯正牙齒也依然可以談笑風生～

但是相比傳統的托槽矯正，隐适美需要的矯正時間更長，價格更高。如果對外觀的要求沒有那麼高的話，我還是建議大家選擇傳統托槽矯正牙齒。

不過一切的選擇還是以醫生的建議為準，各位小可愛可以在這個基礎上再考慮自己的需求～

正畸Q&A

Q：正畸一定要拔牙嗎？

A：因人而異，但是拔牙會給醫生更多操作空間。牙齒輕度擁擠的患者，可以通過磨牙給牙齒移動創造空間。但中度、重度擁擠的患者還是要通過拔牙來獲得更好的矯正效果。

Q：做了正畸以後牙齒會變松嗎？

A：如果醫生的指導和牙齒施加的力度都是正确的，單純的正畸是不會導緻牙齒松動的。而且正畸還能改善因為牙齒不齊、突嘴龅牙造成的咬合不正，對整體的口腔環境是有利的。

但如果你在矯正期間沒有注意口腔衛生，漱口刷牙不夠勤快，就很有可能會引起蛀牙、牙周炎等其他口腔問題。牙周健康被破壞，才是牙齒松動的根源。

▲牙還是得好好刷

Q：正畸結束拆了牙齒會反彈嗎？

A：人的牙齒一生都在移動，所以摘除矯正器以後牙齒反彈的情況是正常的。

我做的是傳統的金屬托槽正畸，即使戴了3年的保持器，停止夜間佩戴以後依舊有輕微的反彈，但是影響不大，所以我對效果還是很滿意的。但是親眼見過不好好佩戴保持器牙齒反彈的例子，他們都得進行二次矯正。

所以遵循醫生的吩咐、認真佩戴保持器非常重要！

▲保持器有鋼絲保持器和透明保持器兩種

Q：做了正畸以後臉型真的會變尖變小嗎？

A：會的，但是效果因人而異。我本人做完正畸以後臉确實變瘦了一點，兩頰的肉也收了一些，但是效果并沒有達到“整容“級别。正畸最重要的作用還是改善牙齒的排列、咬合和整體的口腔狀況，瘦臉還是想想别的辦法吧。

Q：會不會出現牙套臉？出現牙套臉怎麼辦？

A：牙套臉其實和個人的骨骼、醫生的技術和審美有關，不夠專業的正畸醫生可能會讓牙套臉更嚴重。

正畸會使得牙齒的咬合力機能下降，作為面部主要的咀嚼肌，頰部的咬肌以及太陽穴處的颞肌會随着咀嚼活動的減少而萎縮, 從而在視覺上出現了牙套臉。

同時成年人矯正過程中，随着年齡增長，面部的軟組織的厚度也會明顯減小，更容易出現牙套臉，30歲以後的女性會更加明顯。

正畸結束以後，随着咀嚼功能恢複，牙套臉會好轉。在正畸的過程中也可以加強面部的肌肉鍛煉，多做幾次“牙套操”，維持肌肉的活動度。

作為一名總鋼牙時長為5年半的正畸過來人，我認為正畸帶來的收益是遠遠大于它帶來的麻煩。它不僅能讓你擁有一排美麗自信的大白牙，還矯正了原本不正确的咬合，實在是意義重大呀～

想做正畸的小可愛們，可以先去醫院找醫生咨詢試試看。如果還有疑問也可以留言，我會為大家解答哒～(๑•̀ㅂ•́)و✧

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