坐月子出去要帶帽子,避免風寒入侵,因為産婦在分娩時出血多,非常耗損體力,加上出汗、腰酸、腹痛,氣血、筋骨都很虛弱,很容易受到風寒的侵襲,所以出去要帶帽子。産婦在坐月子期間盡量穿着長袖、長褲、襪子,避免着涼、感冒,坐月子期間除了注意不吹風之外,還是需要在飲食和作息上面多加注意,才能更利于身體恢複。
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