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寶寶4個月多少鈣

知識 更新时间:2024-08-01 01:13:07

  4個月的寶寶鈣的需要量是400毫克一天,奶裡會含有一部分鈣,額外補充每天200~300毫克就行了。除了要補鈣,還要同時服用魚肝油,才能起到補鈣的效果,單純補鈣或補充魚肝油都不能起到很好的補鈣效果。

  鈣與補鈣鈣是人體含量最豐富的礦物元素,約占成人體重的2%,是人體維持正常生理功能所必需的一種營養素。

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