tft每日頭條

 > 汽車

 > 豆皮熱量高嗎

豆皮熱量高嗎

汽車 更新时间:2024-05-23 19:33:16

  大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素,它具有抗氧化能力,是女性朋友們保護光澤細嫩肌膚不可缺少的一類食物。大豆制品中,如豆腐、豆漿中建議大家不放糖是比較好的選擇。而其他加工豆制品,如豆腐幹及豆腐皮等,熱量相對比一般豆腐高。100克傳統豆腐皮熱量大約在50—88卡之間,但日式炸豆皮卻含385卡熱量,由此可以見,将豆腐放入油中炸出來的食品熱量會猛升。所以建議減肥的朋友們最好别多吃炸的豆制食品。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关汽車资讯推荐

热门汽車资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved