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做豆漿要準備什麼材料

知識 更新时间:2024-07-17 18:31:06

  一般制作豆漿的材料就是黃豆、綠豆、糖适量等,這是一般豆漿的制作方法,但是也有部分朋友會搭配上其他的一些食材,讓豆漿的味道和營養更好。豆漿(SoybeanMilk)是中國漢族傳統飲品,是以黃豆或黑豆研磨而成的漿汁,相傳是1900多年前西漢淮南王劉安所發明。其營養與牛乳相似,富含植物性蛋白質與微量鈣質,是素食者的優良蛋白質攝取來源,在歐美享有“植物奶”的美譽,廣泛流行于華人地區。

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