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刷酸之後，我們的皮膚狀态非常嬌嫩，雖然肉眼看上去感覺變化不明顯，但是實際皮膚角質層變得非常薄，所以刷酸後護膚絕對馬虎不得。

本期，考拉就來和大家詳細說說刷酸後護膚應該怎麼做？刷酸後護膚我們分為夜間護理和日間護理兩部分來看，潔面、護理、化妝都有講究！

（1）夜間潔面

潔面又可細分為刷酸前潔面和刷酸後潔面兩部分。

刷酸前潔面選擇應以氨基酸潔面産品為主，氨基酸類潔面清潔力大多溫和，對皮膚的刺激性較小，潔面後皮膚表層狀态更穩定。也可嘗試葡糖苷成分潔面，減少皮膚水油損失。

切忌使用皂基型和有磨砂顆粒的潔面産品，這些清潔力過強。雖然能強效清潔油脂，但同時也會對皮膚内水油平衡造成短暫破壞，這時如果再對皮膚角質層進行酸性作用，會對皮膚屏障嚴重傷害。

刷酸後當天，潔面可直接使用清水，洗淨皮膚表面留有的酸類産品即可。

刷酸後7天内晚間潔面時，使用氨基酸類潔面産品，溫和清潔皮膚表面污垢即可。

（2）日間潔面

刷酸後的日間潔面應依據不同膚質狀态進行：油皮、混油皮膚質使用氨基酸類潔面産品清洗；中性、混幹性膚質根據刷酸後皮膚狀态，決定是否使用潔面産品；幹性膚質、敏感皮日間潔面盡量使用清水。

（1）夜間護膚

刷酸後皮膚角質層非常脆弱，雖然我們強調要在刷酸後精簡護膚，但在護膚品挑選上可是馬虎不得。

刷酸當天我們應按照噴霧或爽膚水、面膜、精華、面霜的使用順序進行後續護膚。

刷酸後7天内，晚間護膚以噴霧或爽膚水、精華、面霜為主，修護面膜可視皮膚狀态密集或隔天使用。

刷酸後晚間護膚最後一步應以面霜産品結尾，面霜附着在皮膚表面，為受損屏障提供保護，幫助皮膚建立新生屏障。

夜間護膚主要以補水、抗炎舒緩、修護為主要目的。

選擇成分簡單的護膚品類。補水和修護可以協同作用，選擇含有神經酰胺、泛醇、海藻糖、膽固醇、玻尿酸類的産品。

為皮膚即刻補水，夜間作用修護皮膚屏障并且長效保濕。

在抗炎舒緩方面，積雪草、油橄榄葉、紅沒藥醇、姜根提取物、尿囊素這些成分都能對皮膚進行很好的抗炎作用。

（2）日間護膚

刷酸後日間護膚最要注意的就是防曬了。盡量不要出門，能夠避免紫外線照射最佳。出門一定要将軟、硬防曬同時做起來。

選擇物化塗抹型防曬産品，成分溫和而且使用潔面就可卸除幹淨。

但物理防曬劑的防曬綜合實力一般，所以我們需要使用遮陽傘、防曬帽、口罩這類硬防曬産品加強防曬力。

刷酸後7天内，日間護膚以噴霧或爽膚水、面霜、防曬順序進行。

刷酸護膚品選擇上，切忌使用含有果酸、杏仁酸等其它酸性成分的護膚品，多種酸性成分産生反應會加重皮膚屏障損傷。

不可使用酒精含量過高的護膚品類，加重皮膚刺激甚至可能造成“爛臉”；刷酸後避免使用功效型精華産品，例如：美白、抗老、淡斑型産品；刷酸後7天内避免使用去角質、清潔産品，不要使用潔面儀器。

刷酸後7天内應盡量避免化妝，刷酸後毛孔通暢，化妝品類産品有可能堵塞毛孔，對刷酸後皮膚恢複不利。而且使用卸妝類産品或多或少會給皮膚帶來刺激性，盡量避免卸妝傷膚。

實在需要化妝的，盡量減少化妝品用量，選擇相對溫和的卸妝油類産品進行卸妝。關于刷酸後多久可以使用功效型化妝品，依據個人皮膚耐受情況決定。刷酸後皮膚建立耐受，皮膚狀态穩定後，可嘗試逐步疊加功效性産品。

考拉再次提醒大家，刷酸護膚的前提是我們本身皮膚狀态健康穩定，如果皮膚已經非常敏感，皮膚屏障已經出現受損情況，還是要以修護屏障為首要目标，切勿跟風進行！

好了，以上就是今天的分享。關注考拉，一起做優雅精緻的女人！

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