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鳳尾魚小麥湯家常做法

知識 更新时间:2024-11-21 00:17:37

  1、用料小麥120克鳳尾魚500克姜2片蔥花适量

  2、鳳尾魚洗淨,放入油鍋煎呈金黃色後裝盤。小麥提前泡水3小時。

  3、先将小麥倒入沙鍋加水煮2O分鐘,再倒入煎好的鳳尾魚、姜2片煮1O分鐘後調味。

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