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經脈者,所以決生死,處百病,調虛實,不可不通者也!
作為中醫養生保健,了解自己的經絡穴位,哪個器官不舒服了,你敲敲跟這個器官相關的經絡穴位就會舒服。你某個部位痛,可能是這個部位的經絡穴位瘀阻了,你或按或敲或針或灸火拔罐或刮痧.......到不痛為止!
“
手太陰肺經
”
胸到拇指為肺經,手臂内側屬陰經;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通;體熱出汗背有痘,幹燥痰多下咽痛;感冒發冷體内空。
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商陽 |
二間 |
三間 |
合谷 |
陽溪 |
偏曆 |
溫溜 |
下廉 |
上廉 |
手三裡 |
臂臑 |
肩髃 |
巨骨 |
天鼎 |
扶突 |
口禾髎 |
迎香 |
“
手陽明大腸經
”
食指腋窩大腸經,手臂外側屬陽經;消化神經掌控中,它要不痛腹脹痛;便秘口幹肩頸痛,體熱痔瘡加頭痛。
點擊查看商陽二間三間合谷陽溪偏曆溫溜下廉上廉手三裡臂臑肩髃巨骨天鼎扶突口禾髎迎香
“
足陽明胃經
”
胃經位于膽經前,三指距離到經中;口腔糜亂牙腫痛,口幹口臭腹脹痛;體熱打嗝喜食冷,大便幹燥且不通。
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承泣 |
滑肉門 |
四白 |
天樞 |
巨髎 |
外陵 |
地倉 |
大巨 |
大迎 |
水道 |
頰車 |
歸來 |
下關 |
氣沖 |
頭維 |
髀關 |
人迎 |
伏兔 |
水突 |
陰市 |
氣舍 |
梁丘 |
缺盆 |
犢鼻 |
氣戶 |
足三裡 |
庫房 |
闌尾 |
屋翳 |
上巨虛 |
膺窗 |
條口 |
乳中 |
下巨虛 |
乳根 |
豐隆 |
不容 |
解溪 |
承滿 |
沖陽 |
梁門 |
陷谷 |
關門 |
内庭 |
太乙 |
厲兌 |
“
足太陰脾經
”
胃經對應是脾經,免疫神經掌控中;胃脹打嗝排氣空,嘔吐難耐肋下痛;曲張平血低血壓,風濕還有關節痛。
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隐白 |
大都 |
太白 |
公孫 |
商丘 |
三陰交 |
漏谷 |
地機 |
陰陵泉 |
血海 |
萁門 |
沖門 |
府舍 |
腹結 |
大橫 |
腹衰 |
食窦 |
天溪 |
胸鄉 |
周榮 |
大包 |
聚泉 |
“
手少陰心經
”
心到小指為心經,手臂内側屬陰經;循環系統掌控中,胸口沉悶與頭痛;心煩失眠也多夢,肩與前胸多疼痛;目赤顴紅口幹燥,血液不良喜安靜;心事過多壓力重。
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極泉 |
青靈 |
少海 |
靈道 |
通裡 |
陰郄 |
神門 |
少府 |
少沖 |
“
手太陽小腸經
”
小指肩窩小腸經,手臂外側屬陽經;消化神經掌控中,太陽耳部會疼痛;經前腹脹後腦痛,後背肩胛至背痛。
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少澤 |
前谷 |
後溪 |
腕骨 |
陽谷 |
養老 |
支正 |
小海 |
肩貞 |
臑俞 |
天宗 |
秉風 |
曲垣 |
肩外俞 |
肩中俞 |
天窗 |
天容 |
顴髎 |
聽宮 |
“
足太陽膀胱經
”
腎經對應膀胱經,泌尿骨骼掌控中;小便發黃膀胱痛,尿路發炎講衛生;四肢無力後背痛,痔瘡難坐肩頸痛。
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睛明 |
膽俞 |
殷門 |
合陽 |
攢竹 |
脾俞 |
浮郄 |
承筋 |
眉沖 |
胃俞 |
委陽 |
承山 |
曲差 |
三焦俞 |
委中 |
飛揚 |
五處 |
腎俞 |
附分 |
跗陽 |
承光 |
氣海俞 |
魄戶 |
昆侖 |
通天 |
大腸俞 |
膏肓 |
仆參 |
絡卻 |
關元俞 |
神堂 |
申脈 |
玉枕 |
小腸俞 |
譩譆 |
金門 |
天柱 |
膀胱俞 |
膈關 |
京骨 |
大抒 |
中膂俞 |
魂門 |
束骨 |
風門 |
白環俞 |
陽綱 |
足通谷 |
肺俞 |
上髎 |
意舍 |
至陰 |
厥陰俞 |
次髎 |
胃倉 | |
心俞 |
中髎 |
肓門 | |
督俞 |
下髎 |
志室 | |
膈俞 |
會陽 |
胞肓 | |
肝俞 |
承扶 |
秩邊 |
“
足少陰腎經
”
肝經後面是腎經,距離不遠兩指空;分泌系統掌控中,尿量稀少還尿頻;眼袋眼皺足下冷,下肢腫脹善驚恐;經前腰酸背又痛,臉上出斑心發驚;記憶下降無睡夢,症狀不通慢慢通。
點擊查看湧泉中注然谷肓俞太溪商曲大鐘石關水泉陰都照海腹通谷複溜幽門交信步廊築賓神封陰谷靈墟橫骨神藏大赫彧中氣穴俞府四滿
“
手厥陰心包經
”
胸到中指心包經,手臂内側屬陰經;分泌循環掌控中,循環差異血管病;心跳過快還便秘,心煩目赤上肢痛。
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天池 |
天泉 |
曲澤 |
郄門 |
間使 |
内關 |
大陵 |
勞宮 |
中沖 |
“
手少陽三焦經
”
無名至肩三焦經,手臂外側屬陽經;分泌循環掌控中,免疫下降憂郁症;疲倦易得慢性病。
點擊查看關沖液門中渚陽池外關支溝會宗三陽絡四渎天井清冷淵消泺臑會肩髎天髎天牖翳風瘈脈顱息角孫耳門耳和髎絲竹空
“
足少陽膽經
”
膽經褲線重疊行,分泌紊亂變神經;嗜睡液汗疲倦态,腋窩腫脹後腦痛; 淋巴發炎局部胖,眼花。
點擊查看瞳子髎辄筋聽會日月上關京門颔厭帶脈懸顱五樞懸厘維道曲鬓居髎率谷環跳天沖風市浮白中渎頭竅陰膝陽關完骨陽陵泉本神陽交陽白外丘頭臨泣光明目窗陽輔正營懸鐘承靈丘墟腦空足臨泣風池地五會肩井俠溪淵液足竅陰
“
足厥陰肝經
”
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大敦 |
行間 |
太沖 |
中封 |
蠡溝 |
中都 |
膝關 |
曲泉 |
陰包 |
足五裡 |
陰廉 |
急脈 |
章門 |
期門 |
“
任脈
”
任脈位于正前胸,心髒脾胃行不通;上連乳腺下子宮,萬一不通變老翁。
點擊查看會陰曲骨中極關元石門氣海陰交神阙水分下脘建裡中脘上脘巨阙鸠尾中庭膻中玉堂紫宮華蓋璇玑天突廉泉承漿
“
督脈
”
督脈立于脊椎中,監督氣血來運行;五髒六腑督脈宮,對應區域彎曲痛。
點擊查看長強腰俞腰陽關命門懸樞脊中中樞筋縮至陽靈台神道身柱陶道大椎啞門風府腦戶強間後頂百會前頂囪會上星神庭素髎水溝兌端龈交
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