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瑜伽教練資格證怎麼考

知識 更新时间:2024-11-13 04:51:45

  1、選擇自己需要的教練資格證書類型,目前國内流通的瑜伽教練證書大體上有兩類:一種是民間機構證書,一種是官方機構頒發證書;民間機構瑜伽證書,俗稱行業證書;

  2、了解需要培訓的課程,課程分為:初級階段、中級階段、高級階段,培訓内容:體位法、調息法、、冥想術、潔淨功、收束契合、瑜伽理論、體适能基本理論;

  3、考取教練資格證,學完初中高級教練認證課程,再通過認證考試,就可以取得瑜伽教練上崗證書了。

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