第一版:中小學生遊泳四不要:
1、不要單獨去遊泳,要和大人結伴同行;
2、不要到不熟悉的水域遊泳,要先了解水下環境;
3、不要到了水邊就馬上下水,應先做準備活動,适應水溫,不容易抽筋;
4、不要在水中用鼻子呼吸,容易嗆水,應水上用口吸氣,水下用口和鼻吐氣。
第二版:中小學生遊泳四不要:
1、不要單獨去遊泳,要和大人結伴同行;
2、不要到無安全設施、無救護人員的水域遊泳;
3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域遊泳,遊泳前先要了解水下環境;
4、不要馬上下水,應先做準備活動,适應水溫,以防止抽筋。
第三版:中小學生遊泳四不要:
1、在未經老師和家長同意的或帶領情況下,一律不準到海、江、河、湖、塘遊泳;
2、不擅自與同學結伴遊泳;
3、不到無安全設施、無救護人員的水域遊泳;
4、不到不熟悉的水域遊泳。
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