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胃不好吃面條還是米飯能養胃

知識 更新时间:2024-12-25 02:20:55

  最養胃的,是面條。米中含酸多,所以少吃米飯。 如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。 小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃。少油膩,牛奶也要少喝,因為它是性寒的。胃不好,要少食多餐。花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。

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