三文魚魚頭能吃,三文魚魚頭一般的烹饪是熬湯,富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫,提高免疫力,調低血壓,緩沖貧血,有利于生長發育。
富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響
其他功效:有增強腦功能、防治老年癡呆,輔助治療和預防帕金森症、腦中風、視力減退等作用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!