1、清肺經一分鐘
位置:在無名指指根到指尖。
手法:無名指指面自指根推至指尖為清肺經;反之稱補肺經。
作用:補益肺氣,清肺瀉熱,止咳化痰。
2、清天河水200
位置:天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
手法:用一隻手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋,直推200次,推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!
作用:食積多有郁熱,清天河水以清散郁熱。
3、推三關1分鐘
位置:前臂撓側,陽池至曲池成一直線。
手法:用拇指撓側面或食、中指面自腕推向肘,稱推三關,或稱推上三關;屈患兒拇指,自拇指桡側推向肘,稱大推三關。
作用:益氣行血,溫陽散寒,發汗解表。
4、運内八卦1分鐘
位置:内八卦位于手掌面,以掌心為圓心,從圓心之中指橫紋内2/3和外1/3交界點為半徑,作畫圈狀。
手法:從乾宮起自兌宮止,順時針運,反複操作。
作用:形滞銷食,常用于食欲不振等病症。
5、捏脊5-10次
位置:脊背。
手法:讓孩子俯卧、背部裸露,塗抹适量的潤膚介質(爽身粉),用雙手的中指、無名指、小指握成半拳狀,食指半屈,拇指伸直對準食指前半段,然後頂住孩子皮膚,拇、食前移,提拿皮肉、同時向上撚動,自尾椎兩旁(即脊柱兩側)雙手交替向前推自大椎(脖後突出部位)兩旁。
作用:調陰陽、理氣血,和肺腑、通經絡、強健身體。多用于防治疳積、嘔吐、便秘、洩瀉等病症。
推拿要領
1、一天推拿一次,推拿建議做小孩左手,推拿力度輕柔,可用爽身粉當介質。
2、小孩年齡不同,組方中各穴位相同時間下的推拿次數會不一樣。
3、每天早晚堅持揉5分鐘,長期堅持必能改變小孩脾胃狀況。
咨詢電話:0531-61381120
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