1、紫菜一般用水泡發沏湯食用。此外紫菜的吃法還有很多,如涼拌、炒食、制餡、炸丸子、脆爆、作為配菜使用。
2、紅棗,又名大棗。特點是維生素含量較高,有天然維生素丸的美譽,具有滋陰補陽、補血的功效。紅棗作為溫帶作物,适應性較強,是發展節水型林果業的首選。
3、兩者放在一起煮粥不相沖,可以同時煮用。
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