tft每日頭條

 > 知識

 > 無骨雞爪熱量高嗎

無骨雞爪熱量高嗎

知識 更新时间:2024-10-05 21:25:07

  無骨雞爪的熱量約為254大卡/100克,還是挺高的。

  吃無骨雞爪正常情況下,一天吃一個不會胖的。但要是貪吃就很容易發胖,因為每個人體質不一樣。100克雞爪的熱量為254千卡,可人體每天攝入的熱量才為2200千卡,雞爪吃多導緻熱量攝入過多,熱量不能及時消耗,就會轉變為脂肪呢。所以想減肥,或者是不想贈胖的話,就不要吃太多雞爪。

  雞爪的營養價值高,非常适合消瘦、免疫力低、記憶力下降、貧血、水腫等症狀的人群食用,生長發育停滞的兒童也可以經常食用雞爪,對成長發育有一定的幫助。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved