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玉米和牛奶可以一起吃嗎

知識 更新时间:2024-07-18 09:25:09

  牛奶跟玉米能一起吃。中醫學認為,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行适當的加工或和其它食物一起進行調配,可制成各種“食療牛奶”。玉米中的維生素含量非常高,為稻米、小麥的5—10倍,而特種玉米的營養價值要高于普通玉米。

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