tft每日頭條

 > 知識

 > 肥肉中有什麼營養

肥肉中有什麼營養

知識 更新时间:2024-09-01 12:13:21

  除了脂肪外,還有膽固醇和卵磷脂。

  肥肉不可多吃,但是還是需要吃的,不吃的話會引發營養不良、動脈硬化等問題。

  肥肉,在中國是指肥豬肉,比如五花肉、肘子肉上的一些部分。一般也可指人身上的脂肪。

  肥肉的主要成分是脂肪,其中主要是飽和脂肪酸,它好像"壓縮餅幹"那樣,與瘦肉同樣多的肥肉中,肥肉能夠供給人體更高的熱量。脂肪還含有人體需要的卵磷脂和膽固醇。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved