不寐就是失眠的意思,失眠是以經常不能獲得正常睡眠和入睡困難,或者睡眠時間不足,睡眠不深,嚴重者徹夜不眠為特征的一種病症。
不寐症相當于西醫學的睡眠障礙,西醫認為是由于長期過度的緊張,腦力勞動,強烈的思想情緒波動,久病後體質虛弱等。使大腦皮層興奮與抑制相互失衡,導緻大腦皮層功能活動紊亂而引起的。
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