tft每日頭條

 > 知識

 > 鞋底外側磨損什麼腿型

鞋底外側磨損什麼腿型

知識 更新时间:2025-02-12 09:30:44

  鞋底外側磨損:高弓足/O型腿

  鞋子的磨損重心應該在腳跟中間,并可從鞋跟外側看出約4度的傾斜,但如果傾斜大于4度,就說明腳跟外側受力過多,這種情況通常由于高弓足讓體重過多傾向于腳外側,造成鞋外側磨損突出。

  其實這種走路方式容易導緻關節扭傷和損傷,長期的受力不均也會導緻膝蓋外軟骨的磨損,引發關節炎。這種方式也會給髋骨施壓,導緻坐立時骨骼的長久疼痛。

  建議:咨詢足科或骨科醫生進行步态練習,養成正确的走路姿勢,進而讓骨骼結構得到糾正。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved