tft每日頭條

 > 知識

 > 多吃南瓜會長胖嗎

多吃南瓜會長胖嗎

知識 更新时间:2025-02-03 14:42:42

  多吃南瓜不會長胖。南瓜很早就傳入我國,被廣泛栽種和食用,因此有“中國南瓜”之說,具有還有一定的食療價值。南瓜中含有豐富的微量元素钴和果膠,多吃南瓜有助于防治糖尿病,可延緩腸道對糖和脂質吸收。糖分和脂質的減緩吸收有助于減少人體對能量的吸收,因此,多吃南瓜不會令人長胖,相反還會起到減肥的效果。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved