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油茶茶葉可以喝嗎

知識 更新时间:2024-07-05 18:36:05

  1、油茶除了香,還有提神、消食健胃、驅濕避瘴、驅寒治感冒等功效;

  2、油茶含有蛋白質,脂肪,纖維素等人體所需的營養,能夠給人體補充能量;

  3、減肥功效油茶熱量低,含有豐富的碳水化合物,容易使人産生飽食感,起到減肥功效;

  4、油茶是通過炒制後再深加工而成的,性熱,對于體質偏熱,經常口幹、便秘的群體應該慎用,對于脾胃虛寒,經常肚疼溏便的群體較适宜飲用,可以達到調整和平衡體内陰陽的作用,但應該注意适度調整,不要連續長期食用。

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