1、生氣是會傷心髒。生氣會導緻心梗或急性冠脈綜合征危險增加4.74倍。愛生氣的心髒病患者死亡率更是增加24%。另一項研究發現,與善于控制情緒的人相比,健康的愛發脾氣者罹患心髒病而死亡的幾率高出19%,愛生氣的心髒病患者死亡率更是增加24%。
2、生氣是傷肝髒。美國維吉尼亞大學的一項研究發現,生氣會導緻慢性丙肝病人病情加重。杜克大學的研究發現,愛生氣、充滿敵意和輕中度抑郁人群體内C反應蛋白水平更高。《動脈硬化血栓血管生物學》雜志刊登以色列一項研究發現,CRP水平升高與肝炎和肝損傷關聯密切。
3、生氣是傷胃腸。紐約西奈山醫學院醫學教授馬克巴比亞斯基完成的研究發現,生氣會引起交感神經興奮,導緻胃腸血流量降低,蠕動減速,食欲不振,嚴重時還可引起胃潰瘍。
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