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蘋果醋減肥效果好嗎

知識 更新时间:2024-11-28 07:46:17

  第一:蘋果醋和醋有些共同的性質,經常服用蘋果醋,有調節血壓,降膽固醇,治療關節炎,痛風症的作用,而且還可以幫助消化及調整體型,也就是說在一定程度上有助于減肥。

  第二:使用蘋果醋能改變酸性體質,而且喝醋對身體是不錯的,不過也不能過量,适度即可,因為過量後也會造成一定的副作用,而且蘋果醋也并不像人們想象的那樣有突出的減肥效果。

  第三:蘋果醋可以促消化,但并不是減肥的良藥,因為蘋果醋的的主要功效并不是減肥,而且蘋果醋隻是促進消化從而使體重減輕,但并不是真正的使人減肥。

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