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如何走出畢業後的迷茫期

生活 更新时间:2024-12-23 11:36:18

如何走出畢業後的迷茫期(如何走出大四迷茫期)1

正文共計1816字/預計閱讀5分鐘

我是丁貝拉,也可以叫我貝拉,一個向陽而生的95後女孩,專注【個人成長精進】與【女性情感故事】,本文是“丁貝拉的小窩”收錄的過稿文章,點擊右上方【關注】,你想看的這裡都有。

大學是人生分水嶺的開始,而大四則決定了同學們的走向。有些同學會選擇考研、考編、考公,有的選擇出國留學,有的已經找到了心儀的工作……

但也有一些同學感到很迷茫,不知道該如何做選擇。一旦制定了目标,又擔心自己是否能堅持下去,迷茫、彷徨、焦慮不安……各種思緒湧上心頭,甚至害怕畢業。

今天我想給大家分享4條小建議,希望這些建議可以幫助你走出大四迷茫期。↓

01.确定目标

如果你心懷夢想,大學時期一定不能放縱自己,隻有你度過了一個充實有意義的大學生活,畢業後你才更有可能實現夢想。

看過一段這樣的話:

“人最怕的就是清醒的堕落,什麼都懂,卻不行動,沒有壓力,無憂無慮。沒有目标,又迷茫,可最後還是維持現狀。”

大學時期一定要給自己設立目标,哪個這個目标一開始很小,也好過沒有目标的瞎努力。

我們可以把目标寫在一個本子上,或者貼在某個最顯眼的位置,按自己的時間去實行。目标可以很多種,比如:英語四六級考試、1個月讀3本書、參加馬拉松比賽、學習某項技能……

不論是專業方面的目标,還是自我提升,隻要是對自己有益的事情都可以做,但一定不要讓自己閑着,否則畢業後一定會後悔自己荒廢了大學時光。

如何走出畢業後的迷茫期(如何走出大四迷茫期)2

02.做一件情堅持到底

我是一個很不喜歡背單詞的人,記得大二考英語四級那會兒,每天給自己規定背50個單詞。

因為我是按照“艾賓浩斯記憶規律”來背單詞的,越到後面,複習單詞的量就會越大。

遺忘曲線複習點如下:

第一個記憶周期:5分鐘

第二個記憶周期:30分鐘

第三個記憶周期:12小時

第四個記憶周期:1天

第五個記憶周期:2天

第六個記憶周期:4天

第七個記憶周期:7天

第八個記憶周期:15天

當我把單詞書背到一半時,我就開始想要放棄了。但因為是和同學組隊一起背單詞,看着她們依然堅持打卡,我實在不好意思退出,便咬咬牙堅持了下去。

最後我挑戰成功,也順利地通過了考試。

雖然這個過程真的很累,但我覺得這是一件非常有意義的事情,而且非常有效果。我的英語不但因此進步飛速,還培養了我的毅力和耐心。

很多事情看起來很難,但隻要我們堅持下去,回過頭再看,發現其實也沒有那麼難的。

東野圭吾說:“放棄不難,但堅持一定很酷”。循序漸進地朝着目标去努力,一定會成功的。

如何走出畢業後的迷茫期(如何走出大四迷茫期)3

03.不要過度在意面子

我曾經因為過度在意面子,錯失了一個對自身專業有所幫助的兼職工作。

當時學長把一份兼職工作介紹給我,我因為有其他安排便拒絕了,學長當時還和我說,有時間随時可以找他。

當我真的有時間時,我卻感到難以啟齒,有點不好意思跟學長說。

畢業後在一場面試中,HR詢問我是否有專業方面的工作經曆(兼職也算),我難為情地搖了搖頭。

這讓我非常後悔當初的選擇,責怪自己為什麼那麼在意面子,每每想起這個事情,我都非常懊惱。

有一句話說得很好:别人怎麼看你,和你毫無關系,我們要如何活,和别人的看法也沒有關系。面子能值多少錢啊?隻有不要面子的人,最後才會有面子。

如何走出畢業後的迷茫期(如何走出大四迷茫期)4

04.把心态放好

不管我們是選擇考研還是就業,确定了目标努力做就行,不要去想太多。

我有一個很要好的朋友,大四的時候她選擇了考研。起初,她幹勁十足,每天背單詞像打了雞血似的。

一個月後,她發現自己所背的單詞,已經忘了大部分,題目還是不會做,身邊同學一開始,還跟不上她的複習進度,現在都超過她了。

她開始變得沮喪、迷茫、煩躁不安……

她認為自己不适合考研,擔心考不上,擔心親朋好友異樣的眼光,深深地陷入了自我懷疑中,根本無心複習。

都說考研猶如一場苦行僧般的修行,斜風冷雨不改輕蓑,泥濘踏盡遠山黎明。相比學生的成績、學校是否靠前,更重要的是個人的心态和毅力。

我們與其把注意力過度放在他人身上,不如調整好心态,專注自身的成長。

如何走出畢業後的迷茫期(如何走出大四迷茫期)5

其實,不論是考研還是做其他事情,決定一個人能走多遠的,從來不是他的能力,而是心态和韌性。

現在我在一家美術機構當老師,教小朋友們畫畫。因為不想丢掉本專業,在提升專業能力的同時,自學了插畫,現在也能接一些小單子了。

我很喜歡現在的自己和當下的生活,我也會持續精進自己,讓我的職業在未來能有更多的可能性和選擇性。

以上就是我給大家,分享的4個擺脫大四迷茫期的小建議,如果覺得有用,可以點贊收藏喲~

生命抛來一顆檸檬,你就是可以把它榨為檸檬汁的人。願每一位即将畢業的大學生,都能夠選擇适合自己的路,找到自己喜歡的職業。

以上,共勉!


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作者簡介:【桑尼】

桑尼,希望在貧瘠乏味的世界裡,開出最燦爛的薔薇。

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