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十天内讓腿變直的方法

生活 更新时间:2024-07-20 01:22:30

  1、平常可以多進行一些腿部的拉伸活動,将雙腿繃直呈90度的樣子放在牆上,然後堅持20分鐘,堅持10天以後可以看到一定的效果。

  2、可以在雙腿間夾一張紙,保持這個姿勢,10天的時間腿就會可以看到一定的變直效果。

  3、滑旱冰可以使腿部這樣直的同力,10天時間就能使腿部變直了。

  4、穿高跟鞋可以使女士走路時很有氣質,更可以使腿又長又直。

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