做法:
選取新鮮熟透木瓜,去皮、去核,切成大塊狀,備用。将木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及适量碎冰一齊放入果汁機中,打碎成濃汁,即可飲用木瓜加牛奶的功效:
木瓜與牛奶的屬性都溫和,不寒不燥,其中所富含的營養要素能夠被皮膚很方便地吸收。木瓜潤肺,有活血行氣的功效;牛奶潤腸,有通便的妙用,二者相結合,就能讓女性的皮膚變得更加細嫩光潔,經常飲用木瓜炖牛奶則可以減少面部細紋,讓臉色變得更加紅潤。木瓜中含有豐富的木瓜酶和維生素A可以刺激女性荷爾蒙的分泌,由此對豐胸帶來一定的幫助。木瓜炖牛奶的功效還包括了防治膽囊炎。
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