可樂是碳酸飲料的一種,可樂的好處與壞處如下:
1、好處:可樂中含有大量的二氧化碳,大量的二氧化碳對飲料本身起到了很好的殺菌、抑菌的作用,二氧化碳在被身體攝入後可以起到降溫作用。可樂中含有咖啡因,起到了提神抗疲勞的作用。可樂中大量的糖分也可以為身體提供足夠的能量。
2、壞處:大量飲入可樂會影響腸胃功能,因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時,對人體内的有益菌也會産生抑制作用,所以消化系統就會受到破壞。可樂含糖量過多,過多的糖分被人體吸收,便會産生大量熱量,長期飲用非常容易引起肥胖。可樂中含有磷酸,磷酸會對骨骼生長産生影響,長期攝入磷酸會導緻骨質疏松。
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