經常聽到父母責罵孩子說一句話“說了這麼多遍，怎麼會記不住呢?”

面對這樣的指責，事實上，孩子是非常無助的，因為在年輕的時候，也許除了死記硬背之外，幾乎不可能知道什麼有效的記憶方法。

把我們當作父母，當孩子學習的時候會遇到同樣的情況，背誦詩歌，背誦無數遍還是記不住？

為什麼？

因為我們是一樣的，我們别無選擇，隻能死記硬背。

随着時代的進步，我們有了更有效的記憶方法，所以我們也讓我們的記憶達到事半功倍的效果。

今天，我将與大家分享8種方法來提高孩子的記憶力，幫助父母提高孩子的記憶力，讓孩子的詩歌朗誦、英語單詞記憶、主題公式記憶更有效、更持久！

01

讓孩子玩一些邏輯遊戲

事實上，玩遊戲很多父母是錯誤的，玩遊戲是一個很好的方式來挑戰大腦。數獨(一種數字遊戲)、猜字謎和電子遊戲都能提高思考速度和記憶力。這些遊戲依靠邏輯，文字技巧，數學或更多，它們都很有趣，當你每天花大約15分鐘，而不是幾個小時玩這些遊戲，你會學到很多。

02

讓孩子們玩遊戲來測試他們的視力

數據顯示，玩一段時間這樣的遊戲後，孩子的記憶力可以迅速提高！

這不僅僅是一個假象，信不信由你，你可以試試: 當孩子在以前玩的時候，孩子常常忘記剛才看到的東西，經過一段時間的訓練，你會發現孩子可以随機找到一雙——為什麼？這孩子的運氣是不是突然變好了？

其實不是的，隻是孩子的感覺有所改善，因為他不久前看到的畫面，在他的腦海中被”保存”了。當你再次看到這張圖片時，你的手會自動點擊它，這甚至可能不會出現在大腦中，隻是通過記憶來實現。

03

讓你的孩子集中注意力8秒鐘

這就是為什麼這條建議如此重要的原因: 當你真的需要記住一些事情的時候，集中注意力至少8秒鐘，當你被一百萬件事情困住的時候，它可能看起來很長，但是它是值得的。

研究表明，大腦需要8秒鐘将短期記憶轉化為長期記憶，訓練孩子注意力的好方法就是訓練他們做自己喜歡做的事情，讓孩子把所有的注意力都集中在這件事情上。

04

經常聽音樂可以提高你的記憶力

音樂可以改善身體狀況，促進思維發展，加深記憶。因為人類的大腦是一個巨大的信息儲藏庫，記憶和思考是一個重要的器官，讓孩子們聽一些輕松的音樂，可以使身體産生一些有益的化學物質，比如乙酰膽堿的釋放，增加，乙酰膽堿是細胞間交流的主要神經遞質。對提高記憶力有明顯作用。

05

拓展學習新技能

學習一項新技能可以鍛煉大腦的不同區域，讓孩子的記憶功能，學習新的動作，以不同的方式連接事物，閱讀詩歌，學習烹饪，用牙簽造一架飛機，這些都會挑戰孩子的思維，讓孩子學會獨立思考。

06

讓孩子保持充足的睡眠

世界記憶訓練專家的一項研究發現，孩子在學習前睡覺的學生比那些在學習後熬夜的學生有更好的記憶力。以正确的方式學習需要适當的休息，而良好的睡眠是強大記憶的起點。

專家們将128名兒童分成兩組，讓他們記住電腦屏幕上三條豎線上隐藏的斜線，時間長達60秒。一組在前晚上睡覺，另一組在第二天和第三天晚上都不允許睡覺，第四天孩子們被要求回憶他們在電腦屏幕上看到的劃痕，晚上睡覺的那組記憶力明顯好于那天晚上沒睡覺的那組。

07

讓孩子保持經常運動的習慣

生活就是鍛煉，健康有助于人們保持健康和預防疾病，最近科學家們發現了健康的另一個重要功能——提高記憶力和防止記憶力減退。我們都知道，健身可以幫助人們減肥，但它也可以提高記憶力，防止失憶。

世界記憶專家研究稱: 我們的大腦會随着年齡的增長而逐漸衰退，直到死亡，我們現在發現很多因素都能促進大腦的自我更新，鍛煉是提高記憶力的因素之一。

08

讓孩子多與人溝通交流

溝通是大腦的激活器，溝通是在一個安靜、溫暖、舒适、和平的環境中進行的，與朋友和家人即興聊天，交換信息，交流思想，交流感情，将使人們在一個和平、輕松、友好的氣氛中，消除緊張，增強孩子的大腦活力，發展孩子的智慧。

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