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補腎果那麼硬怎麼吃

知識 更新时间:2024-12-24 22:09:13

  補腎果吃法有很多,最簡單的方法就是直接炖湯起來飲用,可以和排骨一起炖湯起來食用效果會比較好。因為炖湯的時候,它裡面的營養才能夠充分的發揮出來。也可以和一些花茶平時拿來泡水喝,具有很好的保健作用。

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