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女性小腹脹痛怎麼辦

知識 更新时间:2025-01-24 07:13:58

  很多女性出現小腹脹的情況都是因為體内有脹氣引起的,這種脹氣多是因為飲食習慣造成的,平時飲食要注意吃飯不要吃得太撐了,餓了就少吃點多吃幾頓,脹氣的一定要避免喝碳酸飲料,少吃甜點,在吃飯後多走走路消化消化。

  至于痛經引起的,你就需要喝一些醫生開的活血的藥,這個适合月經量少的女性,在這個時期要保證大便通暢,多吃些容易消化比較清淡的食物了。

  有些小腹脹就是一些小問題了,你可以在睡覺的時候用手慢慢的推拿小腹部位,不至于氣體亂串,引起岔氣。平時也可以吃一些山楂或者蘿蔔他們都有助消化的作用。

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