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黑魚炖花生米湯補什麼

知識 更新时间:2024-09-12 10:26:49

  黑魚炖花生米湯的功效如下所示:

  1、有補脾利水,去瘀生新,清熱祛風,補肝腎等功能;

  2、蛋白質含量較高,蛋白質含量較高,易被人體消化吸收,是兒童、老年體弱者适宜的食品;

  3、礦物質含量豐富,特别是含有人體必須的氨基酸,有促進腦細胞發育,增強記憶的功能。

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