“三伏”是一年中最熱的日子,“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下,“三伏”是初伏、中伏和末伏的統稱,每年出現在陽曆7月中旬到8月中旬,按我國陰曆也就是農曆氣候規律,前人早有規定“夏至後第三個庚日開始為頭伏也就是初伏,第四個庚日為中伏也就是二伏,立秋後第一個庚日為末伏也就是三伏,每伏十天共三十天。
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