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孕婦能喝茶嗎

知識 更新时间:2024-07-23 13:16:52

  1、孕婦是可以喝茶的,但不能多喝,不是所有的茶都适合孕婦,如果亂喝,可能會影響孕婦及胎兒的健康。

  2、孕婦喝茶的原則:孕婦宜喝綠茶,不宜喝紅茶,并且應避免喝濃茶,也不能過量。但孕婦不宜喝紅茶:茶葉中含有2%-5%的咖啡因,大量飲用較濃的茶水,尤其是紅茶,對人體會有一定的興奮作用,從而刺激胎動增加,甚至可能影響到胎兒的發育,使其體重減輕。

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