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枸杞雪梨紅棗可以一起煲湯嗎

知識 更新时间:2024-08-10 16:19:06

  可做成銀耳雪梨紅棗湯。

  一、材料:

  雪梨1隻,銀耳4朵,紅棗6顆,枸杞10至15克。

  二、做法:

  1、 銀耳洗淨,冷水發泡2個小時至朵張開,去掉銀耳蒂,撕小朵。

  2、 雪梨切塊,大棗、枸杞洗淨。

  3、 将銀耳、雪梨、大棗、枸杞一并放入鍋中,倒入适量清水,大火燒開,文火慢炖2個小時,即可食用。

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