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為什麼遊泳時尿多

知識 更新时间:2025-02-24 16:14:26

  人在運動時需要很多的能量,這些能量是體内的營養物質通過氧化産生的。體内産生能量的過程中,會釋放出大量的熱量。人體為保持自身體溫的恒定,要把多餘的熱量散發掉。散發熱量的過程主要是通過排汗來完成的,人在陸地上運動時排汗多,尿就少了。遊泳這項運動是在水中進行的,由于水的溫度比體溫要低很多,人體内産生的熱量大部分都因水的傳導作用散發了,所以人體排汗很少。水分在體内散不出去,就流入膀胱。由于寒冷的刺激,人體收縮得很緊,壓迫了膀胱,就有要小便的感覺。因此,在遊泳時人會感覺尿多。

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