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salud歐洲凍酸奶熱量高嗎

知識 更新时间:2025-01-18 13:06:00

  酸奶本身熱量并不高,每100克:

  總卡路裡:72大卡

  脂肪總量:2.7克

  多不飽和脂肪酸:-

  單不飽和脂肪酸:-

  膽固醇:15毫克

  鈉鹽:39.8毫克

  碳水化合物總量:9.3克

  膳食纖維:-

  糖分:-

  蛋白質:2.5克

  維生素A:26IU

  維生素C:1毫克

  鈣:118毫克

  鐵:0.4毫克

  salud歐洲凍酸奶再怎麼加工和添加都不會跟上面偏差太多。

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