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燕窩魚膠可以一起炖嗎

知識 更新时间:2024-09-18 07:44:39

  兩種東西不适合放在一起炖的,都是高分子蛋白質,放在一起的話更不容易吸收,而且其真實的營養價值并非廣告上說的那麼好,大多數都是商家的忽悠手段,說白了其實還沒有雞蛋的蛋白營養價值高。圖的就是那種高大上的感覺而已。

  燕窩可以和蓮子一起用的。燕窩在中醫古書上記載是可以起到補肺養陰的效果的,但是沒有清肺的功效。另外還有養胃的功效,以及滋陰潤燥的功效。但是這些功效要求你必須得做到每天都用,并且達到一定的周期才能有一定的效果,偶爾用那麼一兩次是沒有用的。

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