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什麼水果果糖含量高

知識 更新时间:2024-08-16 05:22:44

  含糖量百分之四到八的水果:西瓜、草莓、枇杷;含糖量百分之八到九的水果:鴨梨、檸檬、鮮椰子肉、李子、櫻桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠蘿;含糖量百分之九到十三的水果:香果、蘋果、杏子、無花果、橙、柚子、鮮荔枝。含糖量百分之十四到十九的水果:柿子、鮮桂圓、香蕉、楊梅、沙果、石榴、甘蔗汁;含糖量百分之二十到二十五的水果:鮮棗、紅果、海棠。

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