1、将蘋果洗淨,并用水果刀或刨皮器去皮,除去内核,然後将蘋果切碎。
2、将切碎的蘋果放到榨汁機裡,加入600克水不用糾結蘋果和水的比例1:2就差不多了攪拌成泥後就可以了。
3、将蘋果搓磨成黏糊細膩的蘋果泥後向蘋果泥中加入一勺白糖。
4、取出一些加水沖泡飲用即可。
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