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喝什麼樣的果汁對身體好

知識 更新时间:2024-10-14 16:19:41

  橙汁:可解煩止渴,消除疲勞、防止胃腸充氣,助消化。西瓜汁:含有大量水分,清熱解暑,治療咽喉及口腔炎症。蘋果汁:益智、增強記憶、健胃、止瀉通便。黃瓜汁:減肥、抗衰,促進新陳代謝,輔助治療失眠。胡蘿蔔汁:增強人體免疫、護眼、促進鈣質吸收、輔助治療糖尿病。

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