炖鲅魚千萬不要直接下鍋,多1步湯汁濃郁又入味,上桌連湯都不剩!馬上元旦了,回家聚會這樣做上一鍋,鮮香入味太好吃了。連鍋一起端上桌,吃完了都不涼,很受全家歡迎,做法簡單,看看就會做,快來學會回家露一手吧。
魚分為淡水魚類和海水魚類兩大類。我家孩子尤其喜歡吃魚,鲅魚就是我家常吃的一種海水魚,含有豐富的蛋白質和各種礦物質,氨基酸等,有補腦益智的作用,還可以提高視力。常做給孩子吃能夠補充智力的發育,還可以達到明目、保護視力的效果,而老年人常吃可以延緩衰老。鲅魚肉口感厚實,沒有雜刺,吃法也有很多種,例如:幹炸鲅魚,五香熏鲅魚,紅燒鲅魚,鲅魚餃子,鲅魚丸子等等。今天和大家分享一款隻用一種料汁就可以做出的醬香鲅魚,汁濃入味特别好吃,上桌連湯汁都不剩,做法也超簡單哦。
所用材料:大鲅魚1條,蔥,姜,料酒1勺,面粉少許,花生油2勺,大蒜1頭,香菜半棵,花椒幾粒,醬香料汁。
做法步驟:
第一步:大鲅魚解凍,去除内髒和鲅魚頭,鲅魚頭上沒有肉,直接去掉即可,然後把鲅魚切成厚片,加入料酒去腥。
第二步:把大蒜去皮,蔥姜改刀,花椒和醬汁備用。
第三步:做鲅魚不要直接下鍋,一定要多做這一步才會更好吃,鲅魚片放入面粉中蘸勻。
第四步:鍋裡加入花生油燒熱,把鲅魚片放入煎制兩面發黃,最後再把蔥,姜,大蒜,花椒倒入炒香。
第五步:把煎好的鲅魚片放入砂鍋,再放入蔥姜,大蒜,花椒。
第六步:放到爐子上,倒入清水,開大火。
第七步:倒入黃記煌醬香汁,大約半袋就可以,别的調味料都不用放。
第八步:大火燒開,改成小火慢慢炖。
第九步:慢炖大約30分鐘,湯汁濃郁就可以關火了。
第十步:這時放入香菜即成,醬香濃郁又入味,超好吃,關鍵是簡單。鲅魚最簡單的做法,隻要1味調料醬香濃郁超好吃,孩子喜歡搶着吃。
峰兒話語:
1,鲅魚的選擇,盡量選擇鲅魚皮膚完整,沒有破損,看起來新鮮,魚鰓發紅的。
2,鲅魚一定要清洗幹淨,尤其腹部裡面要反複清洗幹淨。
2,鲅魚下鍋前一定要煎炸一下,這樣做出來更好吃,湯汁也更濃郁。
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