1、先準備好适量靈芝片20克左右。
2、再将靈芝片最好掰成段。
3、然後稍微用水沖一下,注意不要把上面的孢子粉沖洗掉了。
4、之後将其加入到砂鍋中,砂鍋加入1000毫升的水,大火加熱。
5、待開鍋以後,小火,煮到大約300毫升時即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!