居家健身的新選擇-米家跑步機快速上手

随着天氣變冷，去健身房這件事情也就越來越讓人糾結，所以我也一直在嘗試居家健身，正好最近收到了 ZEALER app 寄來的米家跑步機，總算是可以居家做有氧了。作為一個米粉，米家的東西一直是我非常喜歡的，那這次米家推出的米家跑步機到底表現怎麼樣呢，這篇文章就來分享一下我的使用感受。

首先考慮到是居家健身，健身場所變了，所以對器材的标準也就不一樣了，那對于居家健身器材，我自己的要求是

第一噪音控制要好，畢竟誰也不想健身的時候還被樓下鄰居投訴。

第二安全性要高，雖然家用跑步機不太能做到健身房那種的穩定性，但是安全性和穩定性也必須得說得過去。

第三點就是能不能做到簡單好用易收納，像這類家用健身器材，就要考慮到各個家庭成員的使用需求，所以就我個人看來操作步驟應該越簡單越好。

從這三大方面來看米家的這款跑步機整體表現不錯，基本都能達到我的預期，但是也存在一些問題，我們文章中細說。

外觀與噪聲控制

首先我們還是先看下外觀，跑步機整體使用了米家一貫的極簡風格，通體深空灰色的設計，寬大的跑台加上防滑跑步履帶，整體看上去穩定性應該很好，磨砂灰的立柱，U型防滑扶手、再加上頂部橫向的操控台，穩定性上表現不錯，搖動起來不會太晃。

頂部操控台使用了橫向 LED 設計，用來顯示跑步數值，中間部分的旋鈕就是跑步機的控制鍵，旋轉點按就可以控制跑步機的速度和開關，另外這裡還隐藏着幾個很有意思的設計，一會兒我們再細說。外觀設計的喜好因人而異，但是這個極簡的風格我還挺喜歡的。

跑步機的噪音控制不錯，機器本身在運行狀态下聲音不大，是可接受的範圍，人在跑動的時候跑步機底部發出的聲音很小，至少我自己使用下來還沒出現樓下鄰居找上門的情況。

通過官網的介紹圖可以看到，跑步機的跑台有專門經過消音設計，中間的消音層、底部的高彈減震層、再搭配上底部橡膠材質的支撐架，可以看出小米的設計師在消噪這部分做的還是挺用心的。

安全性

安全性方面就是這款跑步機我比較滿意的地方，首先上面我們說到了它的跑台使用了七層設計，有一定的防滑減震作用，所以跑步時對膝蓋的損傷就會減輕不少，另外它的跑台使用了66cm的寬度，履帶也有48cm寬，跑動的時候更自由一些。

另外一點，這款跑步機是設有急停機制的，在包裝中帶有一個安全鎖，想要啟動跑步機，除了要打開跑步機底部的開關之外。

還需要把安全鎖插進控制台上的鎖孔，鎖孔使用了磁吸設計，在跑步機運行過程中突然抽出安全鎖，跑步機的急停機制就會開啟來保護跑步者，所以在跑步的時候可以把安全鎖夾在衣服上，以防發生意外，日常不使用的時候也可以關掉電源、短時間不用可以拔掉安全鎖。

對于跑步機使用時間長之後跑道偏移的問題，米家跑步機中也提供了矯正功能，可以通過 APP 中的“跑帶調節模式”自動完成矯正，也可以通過包裝中提供的六角扳手調節。整體的安全性可以說非常不錯了。

簡單易用好收納

最後也就是跑步機的易用性，首先跑步機是可以折疊的，旋開扶手鎖，旋轉扶手放平扶手之後就可以折疊了，折疊後的高度不會超過20cm，并且跑步機帶輪子，移動也非常方便，日常的收納還是很方便的。

其次跑步機的功能上可以和米家的設備聯動，例如小米電視、小米手環、手機類的設備，哪怕是iOS 設備也可以下載小米穿戴來綁定跑步機，綁定之後就可以使用app 中運動課程、運動記錄、語音播報的功能。

但是問題來了，如果不連app，整個跑步機能做操作用的之後操作台上的中間按鈕，點按可以開啟或暫停，長按可以結束運動，旋轉可以調速，快速旋轉可以調整到預設速度，看起來是不是還不錯。

但是如果我想設定一個目标值，比如我想跑步30分鐘，單憑跑步機本身是沒辦法做到的，所以這個我是真的有點不太能接受，當然這也隻是我自己的使用習慣，所以可能不适合所有人，但是我還是希望小米可以增加一些可設置的功能，如果有用過的朋友歡迎在評論區指正一下，我實在是沒找到。

總結

總的來說，這款跑步機我個人還是挺滿意的，我關注的幾個方面都能滿足我，雖然某些操作上确實不太符合我的習慣，但是也有辦法解決，不知道各位對這款跑步機怎麼看呢，歡迎在評論區發表你的看法，文章的最後再次感謝 ZEALER app 提供的測試産品，也感謝各位的觀看，那我們下期再見。

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