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炒熟的黑芝麻能用來打豆漿嗎

知識 更新时间:2024-11-15 04:12:58

  可以。黑芝麻單獨炒熟磨碎加入豆漿後,通過水泡、磨漿、加熱、發酵、發芽等方法制成豆制品,芝麻香味即飄出,其具有衆多功效,不僅美味可口,還含有大量的脂肪和蛋白質、糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分,有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用,同時可以增加體内黑色素,有利于頭發生長。

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