喝完白酒不可以吃鈣片之類的,白酒會影響鈣的維生素D的轉換和吸收。鈣易與白酒其形成草酸鈣等沉澱,不僅不易吸收,還可能形成結石。同樣,高纖維的食物(如芹菜、粗糧)和油脂過多的食物也會影響鈣的吸收。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!